Последние статьи

Церебролизин отзывы расскажут, не навредит ли это лекартство детям

Церебролизин отзывы расскажут, не навредит ли это лекартство детям

05-05-2016

Церебролизин отзывы Результатом поиска лекарств, позволяющих поддерживать и защищать ЦНС, эффективно лечить пациентов с заболеваниями и...

стельки формтотикс отзывы

18-12-2014

Ортопедические стельки ФормТотикс производятся компанией «Foot Science International Ltd.» в Новой Зеландии более...

Как улучшить сон ребенка

Как улучшить сон ребенка

10-06-2013

Детский сон. Говорят, что дети растут во сне. Отчасти это верно: во сне происходит важная работа...

Где лечат ожирение?

Где лечат ожирение?

06-05-2013

Ожирение: определение, особенности, симптомы, признаки Ожирение – образование избытков жира в органах, увеличение непродуктивной массы тела...

banner

Случайные статьи

Кишечный и внекишечный амебиаз

Кишечный и внекишечный амебиаз

05-09-2012

Возбудителем данного заболевания являются одноклеточные организмы определенных видов – амебы. Заражение происходит орально-фекальным путем. Даже...

Менингококковая инфекция

Менингококковая инфекция

02-09-2012

Взрослые люди наверняка помнят, как мамы в детстве заставляли их ходить в холодную пору года...

Ночное недержание мочи или энурез

Ночное недержание мочи или энурез

01-06-2012

Детским энурезом страдают 10 % девочек и 15 % мальчиков пятилетнего возраста. Различают первичную и...

Аллергия – болезнь серьезная

Аллергия – болезнь серьезная

14-08-2012

С наступлением весны значительно возрастает риск возникновения детской аллергии. Вообще это заболевания является одним из...

Что требуется для хорошей осанки

Категория: Ортопедия
Создано 10.06.2012

Не секрет, что у большинства детей школьного возраста наблюдается неправильная осанка. А ведь от формы позвоночника зависит не только его нормальная жизнедеятельность, но и здоровье в целом.

Что требуется для хорошей осанки

Позвоночник новорожденного напоминает равномерную дугу. Когда малыш начинает поднимать голову, у него работает группа мышц, отвечающая на формирование шейного лордоза (первый изгиб). Как только малыш начинает сидеть и ползать, формируется грудной кифоз (второй изгиб). Поясничный лордоз (третий изгиб) формируется во время самостоятельного передвижения малыша, а арочная форма костей стопы – с 3–4 лет. Таким образом, правильная осанка формируется у ребенка постепенно, по мере развития и роста.

Чтобы позвоночник у ребенка формировался нормально, с раннего возраста следует практиковать физкультуру и массажи. Кроме того особое внимание нужно уделить правильному питанию ребенка. Родители должны знать, что нарушения опорно-двигательного аппарата можно определить еще до формирования осанки. Поэтому не следует пренебрежительно относиться к плановым визитам к врачу.

К сожалению, почти у каждого новорожденного на сегодняшний день врачи обнаруживают перинатальную энцефалопатию. Данная патология требует своевременного и длительного лечения, особенно если она сильно выражена. Поэтому маленький ребенок с самого раннего возраста нуждается в помощи детского невролога. Кроме того профилактические меры против плоскостопия и рахита помогут ребенку правильно развиваться.

Условия современной жизни привели к тому, что среди новорожденных очень редко встречаются абсолютно здоровые дети. Но даже при относительно здоровом состоянии организма до трехлетнего возраста развитие позвоночника проходит нормально. Обычно, как только ребенок начинает передвигаться самостоятельно, возникают проблемы с формированием осанки. Ведь для формирования изгибов позвоночника необходима двигательная активность мышц, а столько раз в день родители запрещают ребенку бегать или требуют от него спокойного поведения. Именно для укрепления мышц и связок врачи советуют здоровым детям двигаться как можно больше. В противном случае основная нагрузка приходится не на мышцы, а на межпозвонковые диски и связки, а значит, страдает осанка.

Но это совсем не означает, что ребенок должен напоминать «вечный двигатель». Лучше всего, если он займется плаваньем, занятиями на домашних тренажерах, физкультурой и подвижными играми. А вот сидение у телевизора или компьютера здоровья точно не прибавят.


Добавить комментарий


«Med Baby» — авторский проект о детском здоровье для родителей.
Все права защищены.
Перепечатка материалов запрещена без указания ссылки на сайт.